¿El café es bueno o malo? ¿Sabías que se estima que se consumen 2.25 mil millones de tazas de café por día en todo el mundo? Este es uno de los temas de mayor controversia que existen debido a su alto consumo, principalmente por sus propiedades estimulantes.En primer lugar, quiero decir que en la vida […]

ÁCIDO GLICÓLICO. El ácido glicólico es un ingrediente natural derivado de la caña de azúcar. Forma parte de los ingredientes cosméticos conocidos como alfa- hidroxiácidos, de hecho es el más conocido de todos. Los alfa-hidroxiácidos, son los ácidos más utilizados. Entre ellos encontramos: el ácido glicólico, ácido láctico, ácido cítrico,ácido málico, tartático… Son ácidos hidrosolubres […]

Estrés y alimentación. En este post os contaremos en primer lugar qué es el estrés y que consecuencias tiene sobre nuestro organismo. Además, os explicaremos la relación del estrés y alimentación. ¿Por qué unos tienden a comer compulsivamente y otros pierden el apetito? Si sufres o has padecido estrés en algún momento, sigue leyendo.   […]

Matricium y Age Fórmula, dos productos que amarás cuando los conozcas. La DERMIS es lo que conocemos como la segunda capa de piel (hablando desde el exterior hacia el interior). Pues bien, en esta capa es donde se localizan las estructuras que mas influyen en la aparición de síntomas del paso del tiempo sobre nuestra […]

Nutrición en el embarazo Hoy en día existe mucha controversia en cuanto a la nutrición, y aún más en la nutrición en el embarazo. Debido a la importancia de esta y las graves repercusiones que tiene una inadecuada nutrición durante el embarazo es necesario aclarar algunas dudas que siempre se plantean.  En este post conoceremos […]

Brócoli, kale y coliflor ¿Superalimentos? Hoy os queremos contar por qué están tan de moda estos alimentos. Vamos a comparar la composición de estos alimentos para que sepáis con certeza qué contienen y por qué se consideran ahora como:  «superalimentos». La fiebre de los superalimentos es real. Cada vez somos más conscientes de la importancia […]

THE END. Las vacaciones han terminado, volvemos a la rutina y qué mejor que darte la clave detox para recuperar tu cuerpo. Nuestro cuerpo empieza a notar los excesos del verano; comidas en la calle, alcohol…Algunos de los síntomas post-vacacionales más frecuentes son cansancio, fatiga, mala digestión. ¿DÓNDE VAN ESTOS EXCESOS? Quiero presentaros a el […]

Estamos casi en el ecuador del verano y aún much@s nos preguntáis  sobre los productos que más recomendamos para el cuidado de la piel y del pelo desde la farmacia en estas fechas. Como os recordamos a menudo, en esta estación del año nuestra piel y nuestro fibra capilar  tiende a sufrir mas por culpa […]

Notar las piernas cansadas o pesadas es una experiencia bastante común en esta época y sobre todo nos afecta a las mujeres, aunque también les sucede a los hombres. ¿Por qué sucede? Esta sensación de piernas cansadas se produce por un mal funcionamiento del retorno venoso. Nuestra sangre en lugar de volver al corazón se […]

¿Sabes lo que es la alergia solar?¿Sabes cómo tratarla o lo más importante cómo prevenirla? Uno de los casos que mas nos llegan a la farmacia en verano es el de la alergia solar. Hoy os dejamos una breve explicación sobre lo que es y cómo podemos tratarla.   ¿Qué es? Llamamos alergia solar  o […]

TU PIEL Y EL SOL: todo lo que necesitas saber sobre protección solar. Los días en los que tomábamos el sol de manera desmedida han pasado; y hoy en día la mayoría somos conscientes de los beneficios pero también de los inconvenientes que el Sol ocasiona sobre nuestra piel. A estas alturas la mayoría sabemos […]

MITOS SOBRE LA NUTRICIÓN EN EL DEPORTE Nos hemos concienciado de la importancia de la práctica de ejercicio físico en nuestro día a día. Pero ¿somos igual de conscientes de la importancia que tiene una buena nutrición en el deporte? Llevar a cabo una buena alimentación antes durante y después de una práctica deportiva es […]